恋能课堂第一讲读后感

在拜读完夏老师恋能课堂第一讲，让我对两性关系有了更直观的感受和更深刻的理解，其中一些专业词汇更需要自己细细品味和揣摩。

本课时让我印象最深刻的两个重要概念：MV(伴侣价值 )以及PU（亲子不确定性），这两个重要概念可以帮助我们分析或者内省我们在两性关系相处的过程中，双方的一些自身内外价值和心理特征。

首先了解到什么是MV（伴侣价值）？

我们可以量化为一个公式来总结：受欢迎程度/你对关系的需求度（谁更需要谁） *自己的伴侣选择权（适当的环境会让你拥有更多的选择权）

当然在两性关系中，男性和女性的MV,是存在一定的区别的：男性 MV的9大方面：财富，社会地位，年龄，身高，长相，恋能，智商，性能力，长期承诺。（不可能同时存在）

女性MV的10 大方面：年龄，长相，恋能，身材，身高，罩杯，学历，工作，家庭环境，价值观。了解MV可以适当帮助我们在择偶方面更加理智和从容，更加明确自己的内心和对未来另一半的所求，以及若要成为一个高 MV 的人，我们应该如何努力。情感问题添加微树洞小助手/信：vsd_521   领取免费情感分析。

什么是PU？

亲自不确定性简称PU,是进化心理学中的一个假说：在我们人类几百万年的繁衍进化过程中对孩子是不是自己的后代，这种担忧和焦虑早已预设在基因里，这是一种潜意识的担忧，反应的是内在心理的一种趋势。

这让我想到过去看到过的一篇心理分析趣味文章，题目是请分析爷爷，奶奶，姥姥，姥爷哪一位会更加疼爱孙辈，哪一位是最不疼爱的？现在我们就可以联系到PU （亲子不确定性）这个概念。

奶奶，首先她确定自己的孩子是自己的，但是不太确定儿子和孙子的关系。

姥爷，首先他不确定自己的孩子是不是自己的，但是他确定女儿和外孙的关系。

爷爷，首先他不确定自己孩子是不是自己的，所以他更加不确定和儿子和孙子的关系。

姥姥，首先她确定自己的女儿一定是自己的孩子，她也十分确定女儿和外孙的关系。

因此这样看来姥姥会最疼爱孙辈，而爷爷可能是最不疼爱的那一位了，当然这只是一个趣味小分析，亲自不确定性确实存在一定依据，但并不能作为一个判别标准，因为每个人都是疼爱自己的晚辈，每个人也都具有个体差异性。

PU，MV 的高低对于我们两性关系的相处都具有十分重要的作用，女性高 PU：对于男人而言是没有安全感的，男人是不愿意付出更多的亲子投资的。男性高PU: 对于女性群体存在很高的不安全感。所以我们在与伴侣相处的过程当中，降低自己的 PU，提高自己的MV 也尽可能帮助身边的人降低PU ，提高 MV，来达到一个长期稳定的和谐关系。当然对于 PU的增高和降低是十分困难的，因为影响 PU的因素，有很多种，包括自身的成长经验，情景影响，家庭影响，童年影响，形成一个人 PU的高低是一个长期固化的过程，所以就需要我们不断的坚持学习，坚持改变以及相信未来会遇到更好的自己和更加完美的另一半。