关系中的情感勒索，到底有多可怕？

今天微树洞要和大家聊一个在感情中经常出现的问题：情感勒索，这一概念是美国资深心理咨询师苏珊·福沃德在她的《情感勒索》一书中提出的。

“情感勒索”具体指的是在一段关系中，一方利用另一方的恐惧感、道德感以及罪恶感等去控制对方，以此达到自己的目的。在这个过程中，他们使用的不是暴力，而是“言语”——他们能把“道理”讲得头头是道，就像魔术一样会让你妥协至他想要的结果，不同的是，你能明显感觉到自己在面对时会感到非常不舒服。

苏珊·福沃德给情感勒索制定了六大特征，如果你发现对方总是能够符合这些特征中的一项甚至是多项，那你就要警惕自己是不是正在或即将遭遇情感勒索了。

1. 他会经常对你说：

“你觉得你这样做，真的对得起我吗？”

“我为你付出了那么多，这点事你都不愿意为我做吗？”

2. 会装可怜来逼你就范；

3. 他们在和你沟通时不会大吵大闹，但是会阴阳怪气，会让你觉得和他沟通时自己心中总是憋着一口气，很不舒服，而最终的结果也往往是你服从他；情感问题添加微树洞小助手/信：vsd_521   领取免费情感分析。

4. 在你们吵架时，他总是会肆无忌惮的说很多难听的话，从来不会考虑这会对你产生伤害。

5. 他会经常给你贴一些“自私”、“愚蠢”、“没良心”等负能量的标签，而这些情况大多都出现在你没满足他的时候；

6. 他在为自己辩解时，从来不诚恳的承认自己的错，而是会说他这么做都是因为爱你、在乎你。

你的伴侣会这样对你吗？如果会，那百分之九十九都是遇到了“情感勒索”。那么，关系中的情感勒索，到底有多可怕呢？

它不同于肢体暴力，能够在出现第一次时立马警觉、及时止损；情感勒索就像一种软刀子，伤害你于无形之中，等到引起注意的时候，才发现原来自己已经被“捅”了无数刀，你在这段关系中也早已失去了自我。

微树洞情感小贴士：不要让你们的感情生活陷入“他控制、你妥协；他发泄情绪、你受委屈”的无限循环中，及时走出“情感勒索”的陷阱，无论是对你还是对这段感情都好。