挽回攻略：学会降低矛盾点，让紧张的关系得以缓和

在你和伴侣的日常相处中，因为你们首先都是独立的个体，其次才是彼此的恋人，所以以此为前提之下，你们都天然的会对一些事情产生不同的想法。观点的不同，会让你们之间处处存在对立的矛盾点，等到矛盾越积越多的那一天，就会引起大爆发，最终导致分手。

那么，在关系拥有太多的矛盾点时，应该如何去降低矛盾点，让你们紧张的关系减减压呢？

一、学会认同对方，有意建立彼此间的共同性

对方一旦提出分手，他是会对你的一切都用以否定的态度，无论你解释什么、辩解什么，都是错的。所以，只要你不改变争辩和吵闹的态度，他就会感觉到你们彼此之间的对立的，没有共同语言，没有共同想法，反而更加笃定自己分手的选择是正确的。

所以，当你能够认同对方、赞同对方，便会有效降低他的反感度，从而降低矛盾点，你和他之间的共同性也会逐渐建立起来。

二、学会换位思考

换位思考是为了你能够更加的理解对方，体谅对方，当你能够开始考虑对方的感受时，你也会更加客观理性的去对待你们之间的矛盾，不会被自己的情绪所支配。这个时候，你的伴侣在和你对话时也会被你影响，不再只阐述自己的想法，会和你产生一个有效的沟通，来以更为平和的态度去解决问题，不至于去伤害本来亲密的感情。

三、做好普通朋友

如果你们已经分手了，你需要去做的就是“做好一个普通朋友”。因为当你们能够以普通朋友的身份开始相处的时候，你们之间的关系会保持一定的距离，不会产生过多的情绪压力，可以有效减轻你们之间的矛盾，这也非常有利于你对他开展“二次吸引”的工作，为重新挽回他打下基础。

微树洞情感小贴士：产生“二次吸引”的前提一定是他不再对你有很强烈的否定和逃避心理，当他愿意重新去“看”你的时候，才会再次被你吸引。情感问题添加微树洞小助手/信：vsd_521   领取免费情感分析。